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Arthrose/Arthritis - Biken und Radfahren bzw. Radsport |
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Sportarzt Dr. Eduard Lanz, Teamarzt von mehreren Nationalmannschaften (z.B. Tennis Davis Cup, Fed Cup) empfiehlt und verwendet in seiner Sportarzt-Praxis "Arthrobene Plus" bei Arthrose
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Gesunde Knorpel sind die Schlüssel zu einem gesunden Gelenk
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Räumliche Darstellung der Knorpelveränderungen im Frühstadium einer Arthrose
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Knorpelnahrung bzw. Nahrungsergänzungsmittel - geeignet auch für Rennradfahrer (Radfahrer) und Mountainbiker: € 49,-
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Abnützungserscheinungen (Knorpelschaden) an den Gelenken und daraus folgende Beschwerden sind die ersten Anzeichen von Arthrose/Arthritis und in unserem Kulturkreis stark verbreitet. Häufig betroffen von Arthrose und Knorpelschaden sind die Abnutzung von Hüftgelenk und Kniegelenk sowie die Wirbelsäule und die Hände. Typisch dafür ist der sogenannte Anlaufschmerz beim Aufstehen oder Losgehen. Arthrobene ist im Gegensatz zum üblichen Arthrose Medikament ein natürliches Mittel als Nahrungsergänzung bei Arthrose und hat schon vielfach seine Wirkung bewiesen.
Studien über die Wirksamkeit von Glukosaminsulfat und Chondroitinsulfat sind wissenschaftlich unterlegt! Lesen Sie mehr...
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Sport (z.B. Mountainbiken und Fahrradfahren bzw. Radsport / Radfahren) stärkt Bänder und Muskeln und schützt gegen Knorpelschaden und Arthrose
Übergewicht, schwere körperliche Arbeit und Verletzungen sind Risikofaktoren für Arthrose/Arthritis. Möglichst viel Bewegung ohne große Belastung sind die beste Vorsorge gegen Arthrose. Dadurch werden Bänder und Muskeln gestärkt und betroffene Gelenke wirkungsvoll stabilisiert. Die Beweglichkeit der Gelenke bleibt erhalten, Stöße werden besser abgefangen, Gelenke und Rücken entlastet.
Besonders gut geeignet, um Arthrose vorzubeugen, sind Schwimmen, Radfahren, Biken oder Nordic Walking. Aber auch alltägliche Dinge wie Stiegensteigen und Gehen sind gute Möglichkeiten. Wer zu viele Kilos auf die Waage bringt, sollte zudem sein Gewicht reduzieren, was auch die Gelenke entlastet. Gezielte Gymnastik mit Dehnen, Kräftigen und Bewegen (DKB-System) dient hervorragend der Vorbeugung von Arthrose. Nicht zu vergessen sind auch spezielle Dehnübungen als Therapie gegen Arthrose/Arthritis, die die Arthrose-Behandlung unterstützen und auch zur Vorsorge gegen Arthrose/Arthritis dienen.
Funktion der Gelenke - wie funktioniert ein Gelenk
Gelenke sind Lager mit Selbstschmierung. Das heißt zwischen Gelenkskopf und Pfanne befindet sich eine Flüssigkeit, die Synovia. Arbeiten wir kurz und schnell, dann gleiten die Gelenksflächen auf dem Flüssigkeitsfilm (Synovia) praktisch reibungslos, das heißt, sie arbeiten nach dem Aquaplaning-Prinzip. Schnelle Stöße wie beim Laufen auf harten Böden sind daher für die Gelenke besser und schonender als Gehen auf tiefem weichen Grund. Bei langsamer Belastung bzw. zu viel Dämpfung wird zuerst der Flüssigkeitsfilm weggedrückt und dann reibt Knorpel auf Knorpel und erhöht die Knorpel Abnutzung und kann zu Knorpelschäden führen. Übungen mit Gummibändern, Training mit Expandern sind daher äußerst ungünstig, da die Sehnen dauernd unter Zug bleiben und sich damit selbst die Blutzufuhr unterbinden. Es kommt zu keinem Wechsel von Zug und Entlastung, was die Versorgung mit Sauerstoff und Nährstoffen und den Abtransport von CO² und Milchsäure verhindert. Die lokale Übersäuerung schädigt das beanspruchte Gewebe. Das Motto für Sehnen und Gelenke lautet: Je schneller, desto besser. Gute Radfahrer erkennt man an der hohen Frequenz, die sie in der Lage sind, zu treten. Ein kraftvoller Antritt geht möglichst schnell in Frequenz über.
Schmerzende Gelenke bzw. schmerzendes Kniegelenk
Bei akuten Gelenkschmerzen, aber auch bei Rückenschmerzen, Problemen mit der Bandscheibe, Beschwerden im Kniegelenk oder der Halswirbelsäule gibt es verschiedene Anwendungsmöglichkeiten. Arthrobene Gelenksgel Blau dient zur Unterstützung der Abschwellung der Gelenke, Sehnenscheiden und Schleimbeutel. Das Gelenksgel wirkt tonisierend und aktiviert den Abtransport schädigender Stoffwechselprodukte aus dem Gewebe. Es löst eine maßvolle Kühlung über einen längeren Zeitraum aus. Die Wirkung des Gelenksgels setzt sofort ein, da die pflanzlich-ätherischen Wirkstoffe von der Haut rasch aufgenommen werden. Bei starken Schmerzen der Gelenke oder des Kniegelenks wirkt Arthrobene Rot nachweislich schmerzlindernd durch die Wirkstoffe der Teufelskralle sowie dem Capsicum Extrakt.
Für Mountainbiker und Radfahrer bzw. für den Radsport:
Diese Muskelsalbe dient zur Entspannung und Durchblutung der Muskulatur nach ausgedehnten und längeren Bike-Touren. Die Wirkung setzt sofort ein, da die pflanzlich-ätherischen Wirkstoffe von der Haut rasch aufgenommen werden und eine intensive Hautdurchblutung auslösen. Die Muskelsalbe wirkt krampflösend und schmerzlindernd und ist auch für Rückenschmerzen geeignet.
Studien über die Wirksamkeit von Glukosaminsulfat und Chondroitinsulfat sind wissenschaftlich unterlegt! Lesen Sie mehr...
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Nahrungsergänzungsmittel bei Arthrose/Arthritis oder zur Vorsorge speziell für Rennradfahrer (Radfahrer / Radsport) und Mountainbiker
Wie Naturmedizin den Gelenken wieder auf die Sprünge hilft.
Richtige Ernährung bei Arthrose und Nahrungsergänzungsmittel wie Arthrobene unterstützen die Behandlung von Gelenksproblemen bei der Arthrose Behandlung und fördern den Knorpelaufbau. Arthrobene Plus Gelenkskapseln haben einen Qualitätsnachweis und sind von Fachärzten entwickelt und in der Apotheke kontrolliert. Bei Belastung wird aus dem Knorpel Wasser herausgepresst. Dadurch gleitet er auf einem Flüssigkeitsfilm fast ohne Reibung. Das bedeutet einen permanenten Aquaplaningeffekt in unseren Gelenken. Für die nächste Belastung muss Wasser wieder angesaugt und gespeichert werden, das machen die Wirkstoffe Chondroitin und Glucosamin in den Gelenkskapseln Arthrobene plus. Diese Substanzen werden auch bei Spitzensportlern wie im Tennis beim Davis-Cup und Fed-Cup oder bei der Rad-WM in Salzburg verwendet. Sie sind sehr wirksam und zudem frei von Dopingsubstanzen. (Durch diese Behandlung soll eine Knorpeltransplantation oder ein künstlicher Knorpel verhindert werden.)
Wir brauchen Nahrungsergänzungsmittel. Sie sind die Stütze aus der Natur, wenn es um die Behandlung von Gelenksproblemen geht. Ernährung und Bewegung sind die wichtigsten Säulen der Gesundheit. Natürliche Arthrosetherapie beinhaltet als wichtige Bausteine Chondroitinsulfat und Glucosaminsulfat zur Knorpelnahrung. Die Einnahme von Arthrobene plus Gelenkskapseln kann nachweislich die Funktionsstörung bei Arthrose bessern und somit die Schmerzsymptomatik positiv beeinflussen. Es wurden auch knorpelschützende Effekte nachgewiesen und es besitzt darüberhinaus entzündungshemmende Eigenschaften und verursacht keine Nebenwirkungen. Die Wirkstoffe Chondroitinsulfat und Glucosaminsulfat tragen maßgeblich zur Erhöhung der Wasserbindungskapazität des Knorpels bei. Arthrobene Gelenkskapseln sind hinsichtlich Qualität und Zusammensetzung eine Novität. Die Inhaltsstoffe kommen alle aus der Natur und werden auch vom Körper selbst gebildet und bei Überschuss ausgeschieden.
Lesen Sie dazu mehr:
Knorpelnahrung
Nahrungsergänzungsmittel bei Knorpelschaden
Fazit der Arthrose Gelenksabnutzung:
Durch präventive, regenerative und gezielte therapeutische Maßnahmen lassen sich beim alternden Menschen schwere Schäden vom Gelenk verhindern oder leichte Schäden vom Gelenk heilen. Neben einer Gewichtsanpassung sind funktionelle Belastungen mit regelmäßigen Belastungen und Entlastungen der Gelenke notwendig. Positive Aktivitäten in diesem Sinne sind Walking, Joggen bzw. leichtes Laufen, Radfahren (Radsport allgemein), Biken und alle gleichförmigen Bewegungen ohne besondere Gewichtsbelastungen und ungünstigen Hebelarme.
Die regelmäßige Einnahme von Antioxidantien beeinflusst nicht nur Gelenkprobleme positiv, sondern auch viele andere Körperfunktionen.
Physikalisch stimulierende Maßnahmen, einschließlich Magnetfeldbehandlungen, können eine Signalaktivierung der Chondrozyten bewirken, gleichzeitig über Verschaltung im Rückenmark auch Schmerzen reduzieren.
Zur Regeneration eines Gelenks stellen Glukosaminsulfat und Chondroitinsulfat eine hervorragende Option mit geringer Nebenwirkungsrate dar. Glucosaminsulfat gehört wie Hyaluronsäure zur Gruppe der Proteoglykanen, die bei Arthrose nachweislich wirksam sind.
Studien über die Wirksamkeit von Glukosaminsulfat und Chondroitinsulfat sind wissenschaftlich unterlegt! Lesen Sie mehr...
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Häufig gestellte Fragen zu Arthrose und Gelenksabnutzung:
Was hilft bei Arthrose
Alternativ-Medizin bei Arthrose im Knie
Teufelskralle bei Arthrose
Arthrose und Schwimmen
Arthrose und Laufen
Arthrose und Biken
Arthrose und Radfahren bzw. Radsport
Arthrose was hilft wirklich?
Knorpeltransplantation vs. Knorpelaufbau
Natürlicher Knorpelaufbau
Alternative Behandlung bei Arthrose
Arthrose und Sport
Wirkung und Dosierung von Arthrobene bei Arthrose:
PHASE 1:
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PHASE 2:
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Umfassender Stopp von Knorpelabbau
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Umfassender und gezielter Knorpelaufbau
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2 Wochen 2 x 2 Kapseln
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8 Wochen 2 x 1 Kapsel
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Glucosaminsulfat 300 mg
- "Ziegel" für die "Knorpelwand"
- Wird als komplettes Molekül schnell aufgenommen und reichert sich an den Gelenken an
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Chondroitinsulfat 250 mg
- "Mörtel" der "Knorpelwand"
- Wird im Coecum in Modulen aufgenommen und in den Gelenken wieder zusammengesetzt
- Verbindet sich mit den "wartenden Ziegeln" zu einer stabilen neuen "Knorpelwand"
- Auf die Relation "Ziegel - Mörtel" kommt es an
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Hagebuttenpulver 100 mg
- Entzündungshemmend
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Sango Korallen Calcium 50 mg
- Für den Knochen, als Fundament für die "Knorpelmauer"
- Wertvoll durch viele seltene Spurenelemente
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Mangansulfat 3 mg
- Antirheumatisches Spurenelement
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Vitamin D3 100 I.E.
- Fördert die Kalziumaufnahme für den Bau des Knochenfundaments und den Muskelaufbau
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Methyl Sulfonyl Methan (MSM) 2,5 mg
- Entzündungshemmend
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L-Cystein 50 mg
- Aminosäure als wichtiger Bestandteil von Elastin in Sehnen und der Gelenkskapsel
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